Accès : 68 rue de la Folie-Méricourt 75011 Paris
Interphone “Maison du Yoga”, rez-de-chaussée, fond de la cour à droite
Accès : métro lignes 3 – 5 – 9 – stations République, Oberkampf, Parmentier
L’entrée se trouve au fond de la cour fleurie de camélias du 68 rue de la Folie-Méricourt.
Pour toute question générale, vous pouvez contacter Stefan par mail :
maisonduyogaparis@gmail.com ou sur son mobile : 07 72 21 95 73
Pour réserver un cours, merci de contacter directement le professeur concerné.
Mathieu – Kurma Yoga et Yoga nidra
Horaires : samedi 14h à 18h / dimanche 9h30 à 13h30
Formation de professeur de yoga en yoga nidra
Renseignements et inscriptions :
https://ecoledeyogamathieu.fr/stages-cours-voyages
Contact : 06 65 27 55 74
La pratique du kurma yoga ou « yoga de la tortue » s’effectue à travers l’apprentissage de 31 trésors, dont les 6 poussées fondamentales, le 6 instruments nécessaires à la pratique du yoga, les 6 chakra respiratoires… Une manière différente d’aborder votre pratique de yoga, de l’affiner et de la rendre plus facile, plus précise et plus efficace. Le yoga nidra traditionnel est une pratique d’intériorisation qui consiste à endormir tout ce qui n’est pas nous. Ce yoga du sommeil est paradoxalement une technique d'éveil.