Accès : 68 rue de la Folie-Méricourt 75011 Paris

Interphone “Maison du Yoga”, rez-de-chaussée, fond de la cour à droite

Accès : métro lignes 3 – 5 – 9 – stations République, Oberkampf, Parmentier

L’entrée se trouve au fond de la cour fleurie de camélias du 68 rue de la Folie-Méricourt.


Pour toute question générale, vous pouvez contacter Stefan par mail :

maisonduyogaparis@gmail.com ou sur son mobile : 07 72 21 95 73

 

Pour réserver un cours, merci de contacter directement le professeur concerné.

Mathieu – Kurma Yoga et Yoga nidra

Horaires : samedi 14h à 18h / dimanche 9h30 à 13h30


Dates des stages :

15-16 octobre

26-27 novembre

28-29 janvier 2023

25-26 mars

21 mai

24-25 juin


Stage du 26 au 30 décembre 2022 (12h-19h)


Renseignements et inscriptions :

https://ecoledeyogamathieu.fr/stages-cours-voyages


Contact : 06 65 27 55 74

www.ecoledeyogamathieu.fr

 

La pratique du kurma yoga ou « yoga de la tortue » s’effectue à travers l’apprentissage de 31 trésors, dont les 6 poussées fondamentales, le 6 instruments nécessaires à la pratique du yoga, les 6 chakra respiratoires… Une manière différente d’aborder votre pratique de yoga, de l’affiner et de la rendre plus facile, plus précise et plus efficace. Le yoga nidra traditionnel est une pratique d’intériorisation qui consiste à endormir tout ce qui n’est pas nous. Ce yoga du sommeil est paradoxalement une technique d'éveil.